weißes Logo orangenes Herz ohne Hintergrund.PNG

Jana Zeh

Coach | Stresstrainerin | Health Scientist

Durch mehr Selbstreflektion und Verantwortungsübernahme zu mehr Zufriedenheit und weniger Stress im Leben.

COACHING - ONLINE & AUF ANFRAGE PERSÖNLICH

Du fühlst Dich, als ob Du nicht vom Fleck kommst?

Befindest Du Dich an einem Scheideweg in Deinem beruflichen oder privaten Leben?

Ganz gleich, wie stark wir normalerweise sind, jeder kann sich in seinem Leben mal verloren, unsicher, unentschlossen oder unglücklich fühlen.

Als zertifizierte Coachin helfe ich Dir gerne, die Umstände in Deinem Leben zu verstehen und mit ihnen umzugehen.

Ich glaube, dass jede Person die Fähigkeit hat, etwas Besonderes und Sinnvolles aus ihrem Leben zu machen.

weißes Logo orangenes Herz ohne Hintergrund.PNG

Jana Zeh

Coach | Stresstrainerin | Health Scientist

Durch mehr Selbstreflektion und Verantwortungsübernahme zu mehr Zufriedenheit und weniger Stress im Leben.

MEINE LEISTUNGEN

Psychologist Session_edited.jpg

1:1 Coaching

Online & persönlich

Nimm Dir eine Stunde nur für Dich. Für Deine Sorgen, Ziele, Wünsche und Träume.

Yoga Class_edited.jpg

Präventionskurse

Online & persönlich

Tue etwas für Dich und Deine Gesundheit. Nimm Dir Zeit, damit Deine Psyche und Dein Körper sich erholen.

Meeting_edited.jpg

Seminare

Online & persönlich

Wachse in einer Gruppe von tollen Menschen. Lass Dich von anderen inspirieren und motivieren.

New job_edited.jpg

Gesundheitsförderung

im Betrieb

Ünterstützen Sie Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter auf dem Weg zu einem gesünderen Leben.

WARUM BIN ICH COACH GEWORDEN?

Warum tue ich was ich tue?

Die einfache Antwort wäre, weil ich anderen Menschen helfen möchte,
so wie wahrscheinlich viele Menschen in sozialen oder Beratungsberufen.

Was liegt jedoch diesem Wunsch zu Grunde?

Ich selbst stand in meinem Leben vor einem großen Tiefpunkt.

Ich habe selbst erfahren, wie es ist keine Perspektive zu haben.

Das Leben hat mir riesengroße Steine auf meinen Lebensweg geworfen, die ich nicht überwinden konnte.

Der Grund, warum ich sie nicht überwinden konnte, war, dass mir das richtige Mindset gefehlt hat, ich keine Energien in eine Veränderung stecken wollte und darauf gewartet habe, dass mir das Leben die Sonnenseite zuwendet, sich alles von selbst löst, ohne dass ich dafür nur ein Finger krumm machen muss.

Das war für mich der bequemere Weg, da ich mich nicht mit mir selbst auseinandersetzen musste - was nicht immer einfach ist.

Die Entscheidung zu treffen, dass ich selbst etwas ändern muss und dann die richtige Unterstützug bekommen zu haben, hat mein Leben schlagartig zum Positiven verändert. Nun möchte ich anderen zu dieser Entwicklung verhelfen.

IMG_20220725_155911_840.jpg
Berge mit Landschaft im Hintergrund und einem Mann auf dem Gipfel.

DEIN WEG ZUR VERÄNDERUNG

In 4 Schritten zu einem Coaching mit mir!

1

Treffe die Entscheidung, dass Du etwas ändern möchtest.

2

Buche ein unverbindliches Kennenlernen bei mir!

3

Falls wir gut harmonieren, beginnen wir den Coaching-Prozess!

4

Starte in eine  Zukunft!

Was bringt Dir ein Coaching mit mir?

Deine alten und verborgenen Blockaden werden gelöst.

Du wirst Dir über verhindernde Überzeugungen klar und kannst diese lösen.

Du erreichst Ziele und Wünsche, die Du schon
lange erfüllen willst.

Du kehrst zurück zu Deiner Unbeschwertheit
und gehst mit Leichtigkeit durch Dein Leben.

WAS MEINE KUNDEN SAGEN

Als Life Coach bin ich stark daran interessiert, anderen Menschen zu helfen und Ihnen den Weg in eine neue Phase ihres Lebens zu weisen. Ich arbeite hart daran, eine offene Kommunikation zu meinen Klienten zu etablieren. Was meine Klienten zu meinen Beratungen sagen, ist für mich sehr sehr wichtig. Lesen Sie die Bewertungen und machen Sie sich einen Eindruck davon, welche Erfolge sie erzielt haben. Gerne können Sie mich noch heute anrufen.

BR Logo
welt logo
sendungsbild-logo-abendschau-sueden-100~_v-img__16__9__xl_-d31c35f8186ebeb80b0cd843a7c267a
techniker krankenkasse logo
ndr logo
muenchner-runde-sendereihenbild-100~_v-img__16__9__xl_-d31c35f8186ebeb80b0cd843a7c267a0e0c
ard alpha logo
wir-in-bayern-logo-neu-100~_v-img__16__9__xl_-d31c35f8186ebeb80b0cd843a7c267a0e0c81647_edi
rtl aktuell logo
sz logo
ntv logo
auf einen blick logo
punkt12 logo